高考前一天晚上应该干什么 有哪些注意事项

高考前一晚，高三学生不再需要阅读课本或参考书。如果他们真的想读，他们可以求助于中文文本和文学知识。高考前，不要学新东西或做难题。因为如果你不能牢牢把握这些问题，你就会因为没有完全理解它们而失去信心。

高考前一天晚上我该做什么

首先，检查检查包（最好是透明的，以便一目了然）。包括入学证、身份证、黑色签名笔、2B铅笔、橡皮擦、尺子、纸巾、水、卷笔刀等。答题笔必须准备充分。有些学生习惯使用一种笔，所以考试时不要临时更换。

第二，晚饭后，家长陪考生出去散步聊天。此时，不要谈论考试主题，除非考生自己谈论，多讲笑话，看热闹。

第三，睡前阅读明天考试的科目。一些学生主要错误地阅读了问题书，一些学生认为试卷中经常出现的错误，另一些学生则看基本知识，这应该完全根据自己的情况来确定。

第四，按时睡觉。晚上10:30前准备上床睡觉，喝一杯热牛奶帮助你入睡。

考试前不要担心或放松

高考前夕，每个人都会有一点焦虑。他们都希望第二天能放松心情，以完全放松的心情面对考试。因此，一些学生会选择玩游戏、看电影和刷牙，这是非常危险的。因为游戏、电影、闲书和短片都是非常刺激的产品，它们会占据你的注意力。因为你的注意力被占据了，所以当你第二天参加考试时，你的大脑将充满昨晚的视频。你的大脑需要一段时间才能把这些东西挤出去，考试效率会大大降低。

事实上，考试前有点紧张是正常的。此外，适度紧张有利于长期发挥。在去检查室之前，没有必要调整到没有紧张的状态。