父母应该放松，如果不能放松，就假装放松。和孩子们聊天，一起做饭。不要把它变成战前的家庭气氛。这对孩子们不好。
高考前家长应该做什么
父母应该放松。如果他们不能放松，他们必须假装放松。和孩子们聊天，一起做饭。不要把它变成战前的家庭气氛。这对孩子们不好。
2、与孩子深入交谈，一起分析现状，让孩子感觉自己已经努力了很长时间，很快就会看到自己学到了什么。只需做好自己，充分发挥自己的最佳状态。
3、做好心理准备，接受好的和坏的考试，然后与孩子讨论如何进入人生的下一步。
对于孩子的一生来说，高考只是一件大事。有很多机会改变孩子的生活，孩子在很多方面都有发展的可能性。
5、注意营养，保持良好休息。家长要做好后勤保障工作，做孩子喜欢吃的食物。为儿童创造一个稳定、稳定、和谐的环境。在家复习期间，孩子们应该在家庭关系和家庭氛围中保持和谐和放松。
当孩子感到压力时，父母应该怎么做
首先，父母应该把正确的思想传递给孩子，帮助他们在考试中树立信心。对于孩子们来说，高考的确很重要，但它只是生活中的一个机会。高考的成功并不意味着生活一定会成功，高考的失败也不意味着生活一定会失败。高考不是人生的终点，也不是判断人生价值的唯一尺度。因此，家长应该教育孩子以积极的态度对待高考，鼓励孩子树立更远大的人生目标。尤其是，家长不应将焦虑传递给孩子，为孩子设定不切实际的高考目标，也不应利用其他孩子高考的成功来刺激孩子。
其次，家长要多与孩子沟通，及时引导孩子的心理。对一些孩子来说，除了紧张的考试压力外，他们内心的焦虑和找不到人说话也是他们心理问题的主要原因。当高考即将来临时，家长不应该盲目地催促孩子学习。虽然他们并不焦虑，但他们应该与孩子交朋友，尽可能多地倾听孩子的焦虑，引导孩子的情绪。你可以给孩子一些关于如何解决焦虑的建议。在与孩子达成共识的基础上，让孩子尝试自己的方式来缓解压力，从而消除孩子心中的障碍。
第三，营造宽松的家庭氛围，引导孩子以平常心对待高考。高考前的一段时间，家长应该像往常一样对待孩子。他们不应该故意从生活安排上突出自己的孩子，为孩子营造紧张的气氛。父母应该少和孩子谈论他们的学习和成就，多和孩子谈论生活琐事，晚饭后和孩子散步聊天。家长应根据孩子正常的生物钟，合理安排孩子的学习、休闲和睡眠时间，督促孩子适当锻炼，增强体质。
最后，我们应该为孩子们找到发泄情绪的渠道，引导他们提出积极的自我建议。当孩子感到压力时，父母可以教孩子一些发泄情绪的方法。例如，在学校，你可以利用课外活动在操场上跑步；你可以找到兴趣相似的学生谈论人生理想；你也可以听音乐或阅读健康进步的文学作品。周末，父母还可以带孩子去附近的景点旅游，或到农村工作，在大自然中寻找心理寄托。
